俗话说，爱要说出来，否则对方也许不懂。感恩也是一样的，说出来，对方会觉得温暖，会觉得高兴，更会觉得他帮助我们是一件值得的、有意义的事情。
　　中国也有很多与感恩有关的谚语、俗语。比如滴水之恩，涌泉相报；比如投之以桃，报之以李；比如吃水不忘挖井人等。懂得付出，懂得感恩，会让我们的人际关系越来越好，会让我们与人相处的感觉越来越温馨，也会让我们的工作生活充满正能量。
　　感恩是精神上的一种宝藏，是人生前行道路上的一场修行。懂得感恩的人，得人信任，再遇事，他人也乐于再伸出援手；懂得感恩的人，能够更好地对待生活的压力，对于突如其来的变故也更有抵抗力。
　　人生不如意事十之八九，谁也不能保证自己人生道路上不需要他人的帮助。懂得感恩的人也懂得施恩，他们会把自己的帮助送给与他们一样有善意的人。
　　感恩是种伟大的情感，是种美好的情愫。它让这个世界变得和谐，它让人与人之间变得有爱，它推动着人类文明的进步……（朱德月）