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学会调整心态工作才能更幸福
文章字数:831
  我有一位同事,在工作中总是喋喋不休,没完没了地抱怨,抱怨工作太辛苦,抱怨领导对他不公平,抱怨同事欺负他。他在工作中总是充满委屈,每天都想辞职。
  其实身在职场,委屈常有,没有一份工作是不委屈的。长途司机每天很辛苦的,吃喝住都在车上而且还要经常熬夜,难得回家一次。医生每天熬夜加班真的很辛苦,哪里做得不好还要被家属抱怨。也许我们每个人做的工作内容不一样,辛苦程度不一样,面对的压力和困难不一样,但每个人的工作,都各有各的苦。
  想要应对工作中的苦,就要学会调整心态。我有一位朋友,每天工作的主要内容是统计各种数据,工作单调而重复。一天,我们约好在她工作地点附近吃饭,我提前到,便到她办公室找她。那时正好是冬天,她一看我就说:等我一下,还有张报表没处理好,你自己泡杯姜茶暖暖身子,抽屉里还有暖手袋,饿了先吃点零食垫垫肚子。”我观察了一下,发现她的办公室布置得很温馨,电脑旁摆着仙人掌,她的座椅后面垫着漂亮的卡通靠枕。我很诧异,问她怎么把办公室布置得像家里一样。她说:其实,我以前也觉得工作枯燥又无聊,整天在电脑前做报表,颈椎经常酸痛,总觉得把青春浪费在一张张报表上不值得,总想换工作。直到有一天我在微信上看到一段话:‘如果你想改变生活,首先就应该改变自己。如果你觉得世界太黑暗,那么所有发生的事都会让你不开心。于是我转变了心态,停止了抱怨,学着换个角度思考问题,工作单调我可以自己制造乐趣呀!凳子不好坐,我就网购了个舒服的靠枕;工作累了,就起来走走,做做肩颈操放松放松,喝杯姜茶吃点零食休息一下,然后继续满血干活。以前我工作速度很慢,也经常出错,现在效率提高了,工作也越来越开心。
  心态的“态”,拆解开来看,就是心大一点。工作中一定会遇到很多委屈和不甘,成年人的世界里,从来没有“容易”二字。与其抱怨工作的苦,不如调整好自己的心态,要相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”,这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐,带来事业上的成就和生活上的美满幸福。
  (韩艳)